ESTJ는 감정을 꺼내기보다, 계획표를 먼저 꺼낸다

“기분 나빴다고 했는데 뭐 어때. 나 원래 솔직함.”

📋 감정 표현? 음… 지금 해야 할 일이 너무 많아서요

ESTJ는 감정보다 현실, 책임, 시스템에 먼저 반응하는 유형.
속으로는 분명 감정이 생겼는데도
→ 겉으로는 “그 일은 그렇게 처리했어야지” 같은 말부터 나옴.
감정보다 '정리와 처리'가 먼저인 사람들이다.

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📦 1단계: 감정이 생겨도 일단 업무/상황부터 정리

• “지금 그 얘기 할 타이밍 아니야.”
• “그건 일단 이거부터 끝내고 생각하자.”
• 감정 표현보다 실행력 우선

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📢 2단계: 감정 표현은 사실... 짧고 단단하다

• “그건 좀 실망이었어.”
• “그 상황은 나한텐 불편했어.”
• 표현 자체는 정확하고 직선적
  → 상대는 "그래서… 지금 화났단 말인가요?"

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📊 3단계: 감정보다 행동으로 말하는 편

• 말은 없어도 평소보다 말 수 줄거나, 딱딱해짐
• “일단 해”라는 말 뒤에 감정이 깔려 있음
• 감정을 직접 말하는 건 어려워도, 행동에는 티 남

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🧱 4단계: 감정은 ‘처리 대상’처럼 따로 정리함

• 일 끝나고 혼자 있을 때, 감정 하나하나 꺼내봄
• "그건 그때 내가 서운했었지" → 3일 후 정리됨
• 표현은 느리지만, 기억력은 놀라움
  (→ “그때 그거, 나 지금도 기억하거든?”)

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🎯 요약하면

• ESTJ는 감정보다 실행, 정리, 책임감을 먼저 생각하는 사람
• 감정 표현은 짧고 간결하지만,
  → 한 번 표현되면 정확하고 기억에 남는다
• 말보다 행동으로 감정을 보이는 실용주의형

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💬 

ESTJ의 감정 표현, 직접 들어본 적 있나요?
혹시 당신이 ESTJ라면, 감정이 밀려올 때 어떻게 정리하나요?
감정도 계획표처럼 정리하는 당신의 이야기를 댓글로 남겨줘요 🧱